アロマでドライ&エイジングケア
加齢とともに代謝機能が低下し、くすみや肌荒れが気になったり、お肌の保湿能力が落ちて、しわやたるみが気になってしまう･･･。
このようなドライスキン(乾燥肌)や加齢によるお肌の低下(エイジング)を健康美肌に整えるよう、
天然精油の力を借りて、リラックスしながらケアしていきましょう♪
ドライ&エイジングスキン おすすめ精油
- フランキンセンス(インセンス)
- カモミール
- ラベンダー
- ネロリ
- サンダルウッド
- ローズ
- ジャスミン
- ゼラニウム
おすすめの精油をブレンドして、アロマバスやセルフマッサージで血行促進、皮膚細胞の再生を促していきましょう。
また、適度な運動をしたり、食事で水分を多く摂ったり、コラーゲンやビタミンC,Eを摂るよう心がけ、 お肌の弾力不足を体内から補っていきましょう。
アロマテラピースキンケア＋運動＋食事。この3つをバランスよく、楽しみながらツヤツヤ・すべすべ美肌を手に入れましょうね！
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